prewedding verwöhn – ideen

es ist ein monat vor dem großen tag, und der wachsenden verantwortung einer beschäftigt braut zweifellos ab, um dich zu kriegen.ihre trauzeugin vergeben kann sie gehen sie am telefon mit einem ton über eine hochzeit mit meinungsverschiedenheiten, aber bedrohlich zu verklagen, wenn die ihren caterer menü ist nicht auf deinem unerreichbar hohe standards bedeutet, du bist zu weit gegangen.eine endlose braut – to – do – liste kann eine maut auf ihre psyche, und der stress, die planung der hochzeit verändern kann, sogar die süßeste, die meisten leicht getrübt, mädchen zu einem monströsen brautzilla.während die sie vielleicht bringen sie professionelle hilfe, die sie wirklich brauchen, ist eine auszeit, um sich zu beruhigen und zu sammeln.es ist wichtig, einen tag lassen sie sich während ihres engagements – nicht nur um deinen verstand, aber besser zu ihren allgemeinen gesundheitszustand zu.
ein paar wochen, bevor sie heiraten, die schule schwänzen und verbringen sie einen tag im spa – weg vom rummel und hochzeit.können sie sich ein wenig schuldig, am anfang, aber am tag der nachsicht ist etwas, was jede braut braucht, um den stress bis zum altar.einen termin für eine maniküre – pediküre mit maniküre und ein treffen mit einem masseur für eine tief gehende massage.ein erfahrener physiotherapeut wird seine hände, unterarme – auch ellenbogen!- schmerzen zu lindern, senkt den blutdruck und brechen die milchsäure in den muskeln.bevor sie gehen, spa, schweiß aus irgendeiner noch spannungen in einer sauna für 15 bis 20 minuten.das bad ist trockene hitze der schweiß reinigt den körper und befreie deinen geist, wodurch fühlen sie sich verjüngt und erfrischt

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.aber noch mindestens zwei gläser trinken kaltes wasser hinterher zu rehydrieren und sie fällt in ohnmacht, später am tag.
wenn in einem spa – tag nicht im haushalt vorgesehen, die hochzeit, ein bisschen zeit und lassen sie sich auf ihrem eigenen.yoga ist eine wunderbare art center ihren körper und angstzuständen und müdigkeit.spielen sie musik und sehen einen yoga – dvd zu üben, stretching, meditation und atemtechniken im komfort ihres zuhauses.wann sind sie besonders hervorgehoben, und in einer einfachen nachsicht, schnell – bad in ein warmes bad, bevor sie ins bett gehen.badesalz aus dem wasser hinzufügen und wählen sie einen angenehmen duft, beruhigen ihre sinne, wie lavendel oder kamille.salzen aus dem toten meer sind besonders gut für sie und fügen sie sie ein bad zu lindern, kleinere wehwehchen, beruhigen hauterkrankungen wie akne und schuppenflechte, trockene haut, falten und verhindern.während salzen aus dem toten meer kann ein wenig teuer und schwer zu finden

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, zum salz ist preiswert und können erworben werden, das von der örtlichen apotheke und supermarkt.das magnesiumsulfat in epsom salz reduzieren entzündungen und schmerzen und selbst entgiften ihren körper.
schließlich ist nicht zu unterschätzen, wie nützlich ein wenig frische luft kann für die gesundheit.ein großes glas wasser oder eistee, geh raus, sitzt auf einem stuhl und eine pause machen.blättern sie durch eine modezeitschrift oder irgendwelcher klatsch oder verschwinden in einem guten buch für eine stunde oder zwei.kann es sogar passieren, dass sie so entspannt, dass sie eingenickt und eine katze nickerchen… eine tolle möglichkeit, tanken sie körper und geist.du bist bestimmt aufwachen mit einem energiestoß bereit, gegen den rest des tages – und die verbleibenden kugeln zu ihrer hochzeit to – do – liste.
egal, welche hindernisse ihr gesicht vor dem großen tag pause und atmen sie tief durch, wenn du gestresst bist.die zeit für sich selbst wichtig ist, im gefühl und suchen ihre besten.vor allem in dem wissen trost, dass, wenn die hochzeit vorbei ist, wirst du eine ehe und eine bessere hälfte, jemand, der hoffentlich verwöhnen sie mit zärtlichkeit für den rest deines lebens!
ein spa menüpunkte, gesichtsbehandlungen und chemischen schält, irritieren oder narbe auf ihrer haut.buch – behandlungen, die möglichen nebenwirkungen von mindestens drei monate, bevor sie „ja“ sagen.