was ist der unterschied in der ernährung für kinder im vergleich zu anderen phasen des lebens?

babys wachsen viel schneller als die menschen in einem anderen stadium des lebens.weil dieses phänomenale wachstum, ihr kind ist ernährungsbedürfnisse unterscheiden sich von denen der erwachsenen oder älteren kind.auch die schnelle entwicklung von ihrem baby gehirn bedeutet, er braucht mehr bestimmter nährstoffe, aber seine geringe größe erfordert, dass sie eine bestimmte nährstoffe in kleineren mengen.
ihr baby braucht etwa 116 kalorien pro kilogramm für die ersten drei monate des lebens und etwa 100 kalorien pro kilogramm für den rest des jahres.im gegensatz dazu ein kind im alter zwischen 4 und 6 braucht etwa 90 kalorien pro kilogramm und ein kind zwischen 7 und 11 braucht rund 70 kalorien pro kilogramm.in der pubertät und erwachsensein, diese anforderung sinkt auf 45 oder weniger kalorien pro kilogramm gewicht.
die zusammensetzung von ihrem baby ernährung unterscheidet sich von der älteren kinder, und sie sollte sich auf die höheren ebenen der fett – und unteren ebenen des proteins.ihr kind braucht etwa 40 bis 50 prozent seines täglichen kalorien aus fett ¡ª viel mehr als die empfehlung für erwachsene und ältere kinder, denen fett verbrauch bleiben unter 35 prozent des täglichen kalorien

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.ihr baby braucht etwa zehn prozent seiner diät zu eiweiß und 40 prozent zu auf kohlenhydrate.
ihr baby braucht alle wesentlichen vitamine und mineralien, die für erwachsene, darunter vitamine c, a, d, e und k, kalzium, eisen und folsäure, kalium.die empfohlene menge dieser nährstoffe sind in der regel kleiner als die benötigten ältere kinder und erwachsene.muttermilch oder formel sieht vor, alle diese nährstoffe, die sie in der regel nicht zur ergänzung ihres babys ist nahrung für die ersten sechs monate des lebens.eine ausnahme ist vitamin d, das vielleicht nicht gestillte babys

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.neben vitaminen und mineralien, sollten sie sicherstellen, dass ihr baby bekommt ein ausreichendes angebot an omega – 3 – fettsäuren zur ordnungsgemäßen gehirn wachstum.diese fette sind in der muttermilch und vielen formeln, aber ältere kinder, die damit begonnen haben, könnte auch feste nahrung zu sich nehmen, von fischen oder in leinsamen, die gestreut werden joghurt und müsli.
während der ersten vier bis sechs monate leben, ihr baby muss all seine nährstoffe aus muttermilch oder formel.die american academy of pediatrics eine ausschließliche stillen in den ersten sechs monaten.nachdem sie eingeführt haben feste nahrung, milch oder formel sollte weiterhin die wichtigste quelle der ernährung wird mindestens bis zum alter von einem jahr.normale kuhmilch und feste lebensmittel enthalten nicht genügend kalorien und nährstoffe für ihre wachsende baby während des ersten jahres des lebens.