wie lifelogging funktioniert

liebes tagebuch,
heute, bobby hat mir den ball!ich fing sich auch die gemeinen mädchen tratschen über mich wieder.ich habe 9482 schritte, verbraucht 1470 kalorien, trank 120 gramm wasser, geschlafen, für sieben stunden und 20 minuten und hatten eine mittlere spannungsniveau.
morgen mehr.
suzy
nun, das ist nicht deine großmutter tagebucheintrag.moderne tracking – fähigkeiten haben sich völlig verändert, wie wir sehen können, und an unseren alltag.bekannt als lifelogging, die praxis ist geschützt durch die verwendung von technologie, wie ein fitbit ernährungs – app oder sogar tragbare kamera, zu verfolgen und die daten erfassen, wie viel sie schlafen, essen und trainieren.menschen mit gesundheitlichen problemen, wie diabetes oder schlafstörungen

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, früher ähnliche geräte, ihnen dabei zu helfen, auf gefahrenstellen oder herausfinden, korrekturmaßnahmen.jetzt, da die praxis hat den menschen sammeln alle arten von daten, oft mit dem ziel der verbesserung der gesundheit und der lebensqualität.
auch bekannt als „self tracking“, lifelogging schneller wird, dank der, wie leicht es ist, zu nutzen und analysieren die daten, obwohl es nicht gewonnen, alle noch.eine umfrage des pew research us – bürger fest, dass 69 prozent der erwachsenen halten mindestens einer gesundheitsbezogenen metrische, wie ernährung, gewicht, symptom oder sport.von dieser zahl, 21 prozent nutzen eine art von gerät oder app für diesen zweck entwickelte (8 prozent benutzen ein medizinisches gerät wie einem glucosemesser und 7 prozent eine app).weitere 34 prozent altmodische papier und stift, während 49 prozent hält geistig berichtet tabs, die ausschließlich auf ihre eigenen erinnern und berechnung (quelle: fox und duggan].
das problem mit der verfolgung „in den kopf“ ist, dass menschen viel anfälliger für über – oder unterschätzen, was als moderne technologie.ich bat die hilfe mehrerer freunde, diese these zu belegen.keiner hatte je dran kalorien oder schritte vor.beth geschätzt, würde sie verbrauchen rund 1000 kalorien pro tag, aber endete mit näher auf 1200.molly war erschreckend präzise mit 1746 kalorien und ihre schätze von 1800.die knapp über ihren schätzungen der anzahl der schritte (15.000) mit 13179, während jen hat ihr 1500 schritt guesstimate weg mit 4836.als ich begann, mit der meine fitness – kumpel – app für ernährung – zwecke war ich sprachlos, wie meine wahrnehmung meine kalorien / natrium / fettaufnahme war völlig anders als die wirklichkeit.kalte, harte daten lügt nicht, meine freunde.