warum ist es wichtig, zu schwimmen?

viele tiere geboren, mit der fähigkeit zu schwimmen, aber die menschen müssen lernen, üben, bevor sie schwimmen mit leichtigkeit.manche menschen nie schwimmen gelernt, die häufig zu angst vor wasser.schwimmen lernen ist aus mehreren gründen wichtig, und um diese fähigkeit in jungen jahren profitieren können sie während ihres ganzen lebens.
ein offensichtlicher grund, um zu lernen, wie schwimmen, ist der erwerb der fähigkeit zum überleben im wasser.das eine oder andere mal, finden sie sich in oder in der nähe von wasser, ob sie auf einer kreuzfahrt, bootsfahrt, fischen oder sich von einem pool mit freunden.wenn das wasser tiefer als ihre körpergröße, und sie wissen es, schwimmen könnte dir das leben retten.
nach angaben der centers for disease control and prevention, mehr als 3400 menschen ertrinken in den vereinigten staaten jedes jahr.wenn du weißt, wie schwimmen, haben sie eine chance, um jemand, der ihnen nahe.die fähigkeit zu schwimmen, ist besonders wichtig, wenn sie ein elternteil oder jemand, der arbeitet, um kinder, ertrinken ist die zweithäufigste ursache der verletzungen verursachte tod für kinder unter 14 jahre alt.
die meisten ärzte sind sich einig, dass schwimmen ist eine gesunde form der bewegung.es erfordert

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, dass sie viele der muskeln im körper, ist für den bau von kraft und ausdauer und ist gut für den stoffwechsel und herz – kreislauf – system.das wasser wird eine natürliche resistenz, wenn du schwimmen und gleichzeitig die aktivität weniger anstrengende auf ihrem körper.wasser in den meisten fällen ist auch eine natürliche kühlung element für den körper.
das vergnügen zu können, verbringen sie zeit in das wasser ist sehr wichtig.schwimmen sie eine runde im pool oder im meer an einem heißen sommertag können sie entspannen und körperlich fit.das wasser ist ein geeignetes mittel zur sozialen mit freunden durch aktivitäten wie surfen, wasserski oder jet – ski.diese aufregende aktivitäten sind schwer zu genießen, ohne das wissen des schwimmen.

körper leben laufband – training

die leiche für life – programm besteht aus einem speisen und ein sportprogramm, das gehört krafttraining und herz – kreislauf – training.das ziel des programms ist die steigerung der stoffwechsel zur förderung der schnelle gewichtsverlust.“ausbildung ist die theorie hinter dem cardio – training.nach mayoclinic.com, diese art der ausbildung natürlich brennt mehr kalorien als stetigen intensiver ausbildung.ein laufband ist eine gute maschine verwendung für diese art von training, da kann man leicht verfolgen ihre geschwindigkeit und zeit.
der körper für das training geht es um intensitäten.sie basieren auf einer skala von 1 bis 10

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, das geht mit 10 intensiv gerungen.du musst diese intensität skala im kopf, wenn sie das intervall – training auf einem laufband.dies ist im grunde eine schätzung, aber versuchen sie, so präzise wie möglich zu sein.
die gesamtlänge der körper leben intervall – training ist in 20 minuten.das sieht nicht sehr lange, aber abstand ausbildung ist groß, und das ist noch viel zeit, um eine günstige entwicklung.die ersten zwei minuten training ist ein warm – up.wenn du anfängst, das laufband bewegen sich in einem tempo, das um 5 auf die intensität – skala.abhängig von ihrer aktuellen fitness – niveau, das kann alles von einem spaziergang zu einer leichten joggen.
nach dem aufwärmen vorbei ist, sind sie bereit, ihre abstände.diese bestehen aus vier – minuten – zyklen, die langsam an und schneller geworden.sobald sie fertig, warm, das tempo zu einer intensität von 6 und bleiben dort für eine minute.dann erhöhen die intensität bis 7 für die nächste minute, 8 für die nächste minute und 9 für die nächste minute.eine intensität von 9 ist nur im rahmen einer umfassenden anstrengungen.auch, wenn sie gerade erst angefangen, das vielleicht nur ein leichtes joggen.wenn sie in gutem zustand, es könnte ein schnelles rennen.sobald sie fertig ihre minute in einer intensität 9, verringern sie die geschwindigkeit wieder zu dem, was sie für eine intensität 6.
sobald sie fertig ihre erste runde abständen folgen dem gleichen muster wieder zwei mal.nachdem sie fertig minute in einer intensität 9 für die letzte pause, erhöhen sie die geschwindigkeit mehr zeit.dies wird eine intensität von 10, der sollte intensiv gerungen.das intervall zwischen minute 18 und 19.wenn sie fertig sind, reduziert die geschwindigkeit zurück, was du für eine intensität von 5 und bleiben dort für eine minute.haben sie danach ihre 20 minuten training.
laufbänder sind ausgestattet mit eine steigung anpassung.eine variation, erhöhen die steigung mit jedem intervall anstelle der geschwindigkeit.sie haben auch die möglichkeit, sich die steigung und geschwindigkeit.vor dem training, ist es eine gute idee für ein paar minuten hier dynamische strecken

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.diese erfolgt in bewegung und sie gewöhnen sich ihr körper trainieren bewegungen, die verhindert, dass verletzungen.erfüllen wie bein schwingt sich, dreikäsehoch wirft, seitliche ausfallschritte, abwechselnd die berührt, knöchel prallt nach vorn beugt.während ihres trainings, bitte benutzen sie richtig laufen mechanik.die schultern gehoben, blick fest nach vorne und nicht ihre hände auf dem geländer.

was ist die behandlung für eine punktierte lunge?

trauma von einem schuss, stichwunde oder höhere gewalt stumpfen verletzungen, wie ein unfall, kann dazu führen, dass ein punktierte lunge.normalerweise, wenn die lunge punktiert wird, führt das zu einer traumatischen pneumothorax, oder eine sammlung von luft zwischen dem lungengewebe und den brustkorb oder lungen – raum.ist es nicht eine gemeinsame voraussetzung aber können lebensbedrohlich sein und braucht eine schnelle beurteilung und behandlung.die behandlung hängt von der größe der verletzung und der reaktion der lunge und das umliegende gewebe.
bei menschen mit dieser art verletzung wird entweder direkt in die notaufnahme oder einen medizinischen dienst auf die szene.diese verletzung ist begleitet von atemnot

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, zunächst als eine medizinische notfälle werden geben zusätzlichen sauerstoff.diese wird sauerstoff beschleunigen… resorption von luft, ein schneller rückgang der luft zwischen lunge und brustkorb.
eine große brust wunde dringt in die lunge kann dazu führen, dass eine blutende brustwunde in die luft zog bis in die wunde, jedes mal

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, wenn der mensch versucht, zu atmen.mediziner ein besonderes pflaster mit vaselin auf die wunde zu schaffen, ein siegel.der verband wird nur aufgenommen, auf drei seiten so luft entweichen kann die wunde aber nicht zurück.
nachdem ein arzt, wenn die wunde klein ist, kann der arzt entscheiden, eine abwartende haltung.kleine bereiche der punktierte lunge kann nicht zusammenbrechen und heilen können, über ihre eigenen.es ist wichtig, damit die ärzte entscheiden, verse warten als verzögerung behandeln einer lungenpunktion kann zu komplikationen führen, wie die lunge nicht reinflating richtig oder schwere infektionen.
eine kleine bohrung nadel kann eingefügt zwischen dem zweiten und dritten rippen in die luft gefüllt hat, zwischen der lunge und brustkorb.die eine seite ist die nadel mit der spritze und der spritze wird verwendet, um luft zu entfernen, aus der brust platz und lassen die luft in den raum.das ist geschehen, bis die lunge reinflated oder bis 4 liter luft wurde entfernt.wenn dies erfolglos, einen schlauch wird dabei in der lunge.ein rohr eingesetzt werden können in ähnlicher weise auf die nadeln, sondern die röhre wird an einer absaugvorrichtung entfernt die luft, das langsam über mehrere stunden oder tage.u – bahn – behandlung kann auch eine runde von antibiotika – therapie eine infektion zu verhindern.
eine große stichwunde wird eine chirurgische fall wie das lungengewebe können nicht sofort zu schließen und sich reparieren.die chirurgen werden wahrscheinlich arbeiten zur reparatur der lungengewebe durch den hals durch rohre gelegt, in der die atemwege.wenn diese methode funktioniert nicht, chirurgen muß haut schnitt.zusätzlich werden die chirurgen können in einem rohr zu entfernen, luft – und möglicherweise – zugang alle blutzellen oder andere flüssigkeiten in den lungen – raum.

wie will facebook die teenager sozial?

facebook kann als eine bequeme methode der kontakte und verbindungen mit familie und freunden.weil jugendliche oft facebook unterhaltsam und verführerisch, es ¡¯ gemeinsam für sie nur eine gewisse zeit interaktion mit anderen via facebook.teenager können erfahrungen einige soziale auswirkungen der nutzung von facebook häufig.
facebook kann ein wirksames mittel für teenager zu erhalten und sogar die verbindungen geschaffen, in der schule positiv, heißt es in der american psychological association – website.auch introvertiert und schüchtern teenager gewinnen können, mut und erfahrung die interaktion mit den kollegen über facebook.darüber hinaus können sich fähigkeiten wie empathie teenager kommunizieren über facebook.
einmal an die sozialen interaktionen auf facebook, teenager veranlaßt sehen, um sich einzuloggen und sich mehrmals am tag.die zeit und aufwand für ein facebook – kontakte können einen jugendlichen von lernaktivitäten abzulenken, heißt es in der apa.in der tat, facebook nutzen kann auch dazu beitragen, den unteren lohngruppen für einen teenager.
eine relativ neue unruhe auf der bühne… ¡° facebook – depression ¡±… kann sich symptome von traurigkeit und angst im zusammenhang mit facebook – nutzung, staaten schurgin ¡¯ gwenn o keeffe, md, kathleen clarke pearson md, mit der american academy of pediatrics.die depressionen und angstzustände häufig auftritt, wenn jugendliche nicht erhalten, den kontakt und akzeptanz, sie sehnen sich nach anderen teenager auf facebook.ergebnisse der facebook – depression kann soziale isolation, was dazu führen könnte, dass negative riskantes verhalten.
die bilder und wechselwirkungen auftreten können und auch auf facebook mit drogen und alkohol – bilder von menschen, die diese tätigkeiten oder status – updates über die aktivitäten.teenager können diese aktivitäten und erkennen, dass diese aktivitäten sind akzeptabel, heißt es in der drugfree.org website.auch jugendliche, die ein suchtproblem haben schwierigkeiten

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, die nüchternheit und erholung, wenn sie sehen, dass drogen – oder alkoholkonsum inhalte auf facebook.
teenager interaktion durch social – media – möglichkeiten wie facebook stoßen könnten, mobbing – situationen, die o ¡¯ keeffe und clark pearson.die autoren der roadshow bericht definieren, den bewussten einsatz von cybermobbing als digitale medien verletzt, peinlich oder teilen feindseligen informationen über jemand anderen.die sozialen interaktionen stattfinden ¡± zwischen ¡° freunde auf facebook, ¡¯ häufig für cybermobbing situationen auftreten.die ergebnisse von cybermobbing kann auch angst, depression und selbstmord.

warum ist eine ausdauer wichtig?

weil deine muskeln arbeiten den ganzen tag, sie müssen in der lage sein, unterstützung für einen längeren zeitraum widerstand.während die meisten ihr tag, dieser widerstand ist ihr körpergewicht.durch die verbesserung ihrer muskuläre ausdauer, sie erhöhen nicht nur die muskeln „fähigkeiten zu kämpfen, mit ihren täglichen aktivitäten, aber sie helfen auch ihre muskeln durch mehr training im fitnessstudio.informieren sie ihren arzt vor beginn einer neuen bewegung gegeben.
mehr körperliche ausdauer wird alltäglichen pflichten und aufgaben erleichtern.ausbildung muskuläre ausdauer erhöhen ihre ausdauer und… brauchst du weniger anstrengung nicht von ihrem job zu spielen mit den kindern, zum beispiel.finden sie, dass die wiederholung körperliche aktivitäten – wie gartenarbeit, harken laub und autowaschen… wird weniger ermüdend, auch.nach angaben des american college of sports medicine, die muskuläre ausdauer wird sich bei verletzungen durch körperliche belastung sowie der übernutzung der aktive muskeln in den tag.
muskuläre ausdauer geht weiter als die verbesserung der gesundheit ihrer muskeln

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.muskuläre ausdauer – training hat positive auswirkungen auf die gesundheit der knochen und gelenke, auch.diese auswirkungen können eine verminderung des risikos der osteoporose und knochenbrüche, berichten dr. vivian h. heyward, autor von „fortgeschrittenen fitness – bewertung und ausübung rezept.“ das ist, weil eine größere veränderungen in der knochendichte auftreten, wenn sie sport muskeln über den einspruch compressional stress.zum beispiel, sie auf die wirbelsäule, hüfte und beine knochen und gelenke bei der durchführung hocke.muskuläre ausdauer – training macht auch eine kontinuierliche und einige auswirkungen auf die muskeln, knochen werden ausgebildet, um kontinuierliche und verlängerte widerstand auch.
muskuläre ausdauer wird ihren sport – und freizeitaktivitäten.die muskuläre ausdauer können sie tätigkeiten, für mehr vor ermüdung einsetzt.wenn du jemals wollten noch ein bisschen weiter, wie eine steigung etwas länger oder springen, dass sich in den letzten minuten ein basketball – spiel, aber nicht wegen der muskelschwäche, die förderung ihrer muskuläre ausdauer profitieren diejenigen arten von situationen.nach muskulären ausdauertraining, ihre muskeln in der lage sein wird, einen laden zu erhalten,… wie ihr körpergewicht oder ein rucksack… während längerer zeiträume, und sie effizienter zu gestalten.
durch übungen ¡ª widerstand wie körpergewicht, krafttraining oder plyometrics ¡ª für 12 oder mehr wiederholungen pro übung bei der ausbildung muskuläre ausdauer, die nationale stärke und klimaanlage – verband empfiehlt.durch zwei bis drei legt jeder übung, und die übrigen 30 sekunden oder weniger zwischen setzt.mit 67 prozent oder weniger ihre maximal eine wiederholung lift für übungen als aufhebung für muskuläre ausdauer.

das leben einer amish – teenager

auf der einen seite amish – teens leben ein einfaches leben, deutlich.kommen sie, helfen ihren mamms und daeds – mütter und väter… mit hausarbeiten, gehen gottesdienste und kennenlernen.auf der anderen seite erhalten sie eine zeit, zu versuchen, neue erfahrungen und entscheiden, ob sie getauft werden in die amish glauben.
kirche geführt wird, nicht in einer etablierten gebäude, aber in verschiedenen bezirk mitglieder ¡¯ häuser.männer und frauen sitzen in getrennten räumen, die amish – land – nachrichten – website.jugendliche des kreises wissen werden, dass sie am sonntag dienstleistungen alle zwei wochen mit jedem dienst dauert drei stunden, nach der religion über die website.wann der dienst ist vorbei, familien beteiligen sich in der mittagspause „.teenager – alter – in der regel um 16 jahre und älter – besuchen kann, eine jugend singen mit einem erwachsenen.die jugend – getrennt nach geschlecht

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, sitzt auf beiden seiten lange picknick – tisch, einander gegenüber.dies erlaubt ihnen, kontakte zwischen den liedern.das singen in der regel endet um 22 uhr, mit den jugendlichen weiterhin besuchen einander kennen potenzial um partner.
amish – teens dunkel gefärbte kleidung tragen, die jungs tragen blau, grün oder schwarz rote langärmelige hemden und dunkle hose.im sommer tragen sie strohhüte. im winter, sie tragen schwarze wollmützen.ihre schuhe sind dunkel.anstatt mit gürtel, die als ¡° weltlichen, ¡± amish – männer, teenager enthalten, tragen hosenträger besitzen, die hose hoch.amish – teenager tragen dunkle kleider mit hoher kragen und ärmel, die hinunter zu den ellenbogen und handgelenk.die kleider sind in der regel kalb.die mädchen tragen dunkle strümpfe wie ihre mütter.ledige teenager – mädchen tragen weiße gebet kapps – mützen – und schwarzen schürzen.die amish tragen schlichte kleidung wählen, weil sie wollen ihren fokus auf gott und nicht sich selbst.
amish – teenager die schule im alter von 14 jahren.ein 1972 die entscheidung des obersten gerichtshofes sagte, dass die amish kann nicht gezwungen werden, weiter die schule besuchen.die familien diese teens weiter eine ¡° schule ohne mauern ¡± plan ermöglicht, dass die teens weiter zu lernen, dass sie mit beruflichen qualifikationen auf erwachsenenalter.dazu gehören landwirtschaft, schreinerei, backen, hausarbeit und quilting.wenn sie heiraten und sich auf ihre eigenen häuser, die teenager haben die fähigkeiten, die sie brauchen, um einen zu hause und ein kleines geschäft, nach der amish – land – nachrichten – website.
rumspringa ist deutsch für die ¡° herumlaufen. ¡± im alter von 16 jahren, amish teenagern die möglichkeit haben, entdecken ein leben außerhalb ihrer gemeinden.die eltern einer amish – teenager auf seiner rumspringa wird ihm alles erleben, das ist verboten in den bezirk.einige jugendliche ins kino gehen oder ein konzert – verboten, nach der ordnung oder regeln des bezirks.andere teenies versuchen, alkohol zu trinken oder rauchen.als teenager ihre rumspringa verbringen zeit mit ihren freunden, ihre eltern ermahnen sie einfach vorsichtig sein.sie werden ¡¯ t eine ausgangssperre verhängen, die ihr kind zu hause sein sollen.es ist einfach ¡¯ verstanden, dass der teenager nach hause zurückkehren wird, laut npr bücher – website.
die amish teen ¡¯ s herumlaufen zeit soll sie entscheiden, ob sie weitermachen will das leben innerhalb der amish glauben und regeln, oder wenn sie gehen will, und ihr bezirk leben als englischen wie die amish das nennen.bevor sie 16 war sie überwacht werden, von ihren eltern und ältere geschwister.während ihrer rumspringa, ihre eltern, dass ihr bewusst experimentieren mit verhaltensweisen und aktivitäten, so dass, wenn sie für eine rückkehr entscheiden, es ¡¯ mit dem wissen, dass sie alles aufgeben, sie habe während ihrer herumlaufen zeit, nach der npr – website.weil jugendliche verlassen die schule mit 14, sie werden ¡¯ nicht die gleichen erfahrungen wie die amish – kollegen.dies gilt als kritische phase der selbstfindung, auch unter den amish – führer; und die eltern der teenager, dass sie wissen, dass sich voll, wenn sie entscheiden, ob sich die kirche nach der willkommen in lancaster county – website.

was ist die bedeutung von enzymen in die erhaltung von leben?

enzyme sind protein – moleküle, die die funktion von auslösenden chemischen reaktionen in den zellen in ihrem körper.jede dieser moleküle hat seine eigenen charakteristischen form und betrifft nur bestimmte arten von materialien.ohne die effekte von enzymen, dein körper nicht in der lage sein werden, ihre internen chemikalien zu verwandeln, schnell genug leben erhalten.
jeder enzym enthält eine spezielle abfolge der proteine, und es ist diese reihenfolge bestimmt, ihre tätigkeit in ihrem körper.darüber hinaus kann ein enzym enthalten organische oder anorganische stoffe als non – protein – ko – faktoren, die die allgemeine form und / oder funktion.die form eines bestimmten enzyms erlaubt es, zu verbinden und verwandeln, nur ein oder zwei arten von materialien in ihrem körper, hat während der enzymatische reaktionen als trägermaterial.in der regel ein enzym, hat seinen namen von der art des substrats betrifft.zum beispiel das enzym sucrase verwandelt zucker in den zucker fruktose saccharose und glukose.das enzym lipase chemisch verändert das lipid – oder fett, ether.
auf einer ebene, der menschliche körper genau angesehen

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, wie eine reihe von laufenden chemische reaktionen.enzyme, um ihre auswirkungen durch die beschleunigung der meisten reaktionen in den zellen, etwa eine million mal der satz ihren körper aufrechterhalten könnten, ohne enzyme nach charles e. ophardt von elmhurst college.ohne diese drastisch erhöhte rate von aktivität, es würde einfach nicht genug ¡¯ laufenden chemische veränderungen zu unterstützen, ihr leben.jede ihrer zellen produziert rund 3000 verschiedene enzyme, änderungen oder fehlen einer dieser enzyme, potentiell lebensbedrohliche folgen haben kann

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.
enzyme sind nicht dauerhaft wandeln durch die chemischen reaktionen auslösen, die in trägermaterialien.stattdessen nach einer bestimmten reaktion auftritt, die enzyme im körper reassumes seine charakteristische form und legt sich auf die nächste verfügbare substrat, danach setzt sich der nächste chemische reaktion.enzyme können auch die änderungen rückgängig machen und wieder in substrate dieser materialien an ihrem ursprünglichen chemischen beschaffenheit.weil dieser grundlagen qualitäten, enzyme erfüllen ihre arbeitsplätze mit einem sehr hohen grad an effizienz.
dein körper temperatur und relative säure oder ph – wert, verändern können die auswirkungen von enzymen durch veränderung der form der einzelnen proteine.enzymaktivität im körper können sich ändern oder beenden sie in anwesenheit von stoffen namens – inhibitoren, die halten ihre enzyme machen ihre arbeit.dagegen nannte aktivierer ankurbeln können ihre stoffe enzymaktivität und machen sie auf mehr substrate als normal.die erreger können von ihrer diät oder aus internen quellen.arten von inhibitoren zählen auch gifte und medikamente.

kann sport helfen, später im leben kinder erfolgreich zu sein?

millionen von kindern an sportlichen aktivitäten, laut der new york university kind center – studie.während sie sich bewusst von den vorteilen sport bieten ihr kind nun – wie der sozialen interaktion, körperliche fitness und ein gefühl der erfüllung… können sie nicht erkennen, dass sport kann dauerhafte auswirkungen haben.einige dieser fähigkeiten führt in seine erwachsenen leben laut der amerikanischen akademie für kinder – und jugendpsychiatrie, also ist es wichtig, dass sie mit ihrem kind sport zu gewährleisten

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, wird er die erfahrung.
sport bringen ihr kind darüber, warum teamwork ist wichtig, die hilfreich sein kann, wenn er erwachsen ist

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, und muss als teil eines teams um seinen job.an einem team sport kann auch geben sie ihrem kind die chance zu lernen, wie man ein guter anführer zu sein, das ist eine unschätzbare kompetenz für einen erwachsenen.
ihr kind an einer sportart, ihn aktiv und fit bleiben kann, während seiner kindheit, die mit ihm in seinem leben.mehr als 30 prozent der kinder in den usa sind übergewichtig, laut emory gesundheitsversorgung.kinder, die übergewichtige häufiger fettleibig als erwachsene.spielt ein team sport dabei helfen kann, ihr kind fit halten können, die ihn daran hindern, sich mit gewicht fragen in seinem leben.
behalten sie lhr kind aktiv zu helfen, ihr selbstvertrauen stärken zu bauen und ihr selbstwertgefühl, die übertragung auf andere teile ihres lebens nach der american academy of pediatrics.kinder, die teilnahme an sport sind seltener an depressionen, angstzustände und ausstellung schlechtes verhalten, nach der new york university kind center – studie.auch dies kann den folgen ihr in ihr erwachsenenleben, weil kinder, die waren im sport oft besser fühlen sich sozial und körperlich, wie erwachsene.
team – sportarten profitieren können, ihr kind würde denken, die verbesserung seiner chancen in der schule seiner wahl und ihm helfen, um karriereziele.sport beeinflussen können, ihr kind zu seiner bildung ernst, abschrecken, jugendkriminalität und niedriger sein risiko für schulverweigerer, behauptet der nyu kind center – studie dazu, dass sport auch kindern helfen, probleme zu lösen und kritisch denken.diese kompetenzen können möglicherweise folgen sie ihrem kind im laufe seines lebens.
das kind lernt selbstdisziplin, vertrauen und respekt, durch ihre teilnahme an sport, betont der nyu kind center – studie.diese qualitäten abzuhärten, das hilft ihrem kind mehr erfolg im leben.sie lernt über ziele und wie hart daran zu arbeiten, diese ziele zu erreichen.
kinder, die teilnahme an sport eher schlechte entscheidungen treffen – wie mit illegalen drogen, alkohol und rauchen – nach angaben der universität von florida.als teil des teams zu sein, das kind lernt, wie wichtig es ist, gesund zu bleiben und gute entscheidungen treffen, damit sie optimal erfüllen kann.

was verursacht brüste zu wachsen?

wachstum der brust ist ein normaler teil der entwicklung für mädchen und frauen.es kommt zunächst in der pubertät und wieder auftreten kann, lebenslang wegen schwangerschaft und gewichtszunahme.während die veränderungen in der größe sind in der regel nicht schädlich, sie kann zu körperlichen oder bild – fragen für frauen.lernen was verursacht brüste zu bekommen mehr helfen können, ihre brust – umfang von frauen akzeptieren, zu einer klareren verständnis, was ist normal und gesund.
für viele frauen, die größe spielt eine wichtige rolle bei der body image.brustimplantate und bhs zu heben, form und verbessern die büste dienen als beweis für die zentrale rolle der brust – umfang in westliche mode und kultur.wenn es kommt schnell und unerwartet, brustwachstum kann unerwünschte und können sogar zu rückenschmerzen oder andere körperliche probleme.in seltenen fällen kann ein signal, brustwachstum grunderkrankungen wie einer hormonellen ungleichgewicht oder tumor.
eine mehrheit der brust wachstum entsteht in einer frau das leben ¡¯ zugeschrieben werden können schwankungen in dem hormon östrogen.brustentwicklung beginnt, wenn die eierstöcke reife und freilassung mädchen östrogen, die kleinen knospen bilden.nachdem die angehende phase, brüste wachsen, runder und größeren auf veränderungen der hormonspiegel.brust wachstum kann auch auftreten, vor der menstruation durch flüssigkeitsansammlung.die anwendung von oralen kontrazeptiva mit östrogen brustwachstum auslösen kann, bei einigen frauen.gynäkomastie – eine bedingung, dass die ursachen brustvergrößerung bei männern… ist auch mit östrogen.
brüste sind sich weitgehend von fettgewebe, macht sie besonders anfällig für wachstum als gewicht gewonnen

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.der betrag brüste wachsen wird als ergebnis der gewichtszunahme variiert von mensch zu mensch und beschränkt sich nicht auf frauen.brustwachstum im zusammenhang mit schwangerschaft ist im allgemeinen durch hormonelle veränderungen statt gewichtszunahme allein.frauen, die stillen, können auch veränderungen in der größe und form erleben, wie erhöhte auftreten von dehnungsstreifen und schlaff herunter.
für den größten teil der brust – umfang wird durch genetische faktoren und unveränderlich ohne operation.die erhaltung einer gesunden gewichts durch eine ausgewogene ernährung und regelmäßiges training kann verhindern helfen, unerwünschte brustwachstum.wenn sie erfahrung wassereinlagerungen vor der menstruation, verringern ihr natriumaufnahme kann verhindern, dass sich der fülle.mit übungen zur stärkung der brustwand… wie liegestütze und krafttraining – abgebaut werden kann und das aussehen als hängende brüste.

wie fast food auf ihr leben?

die verwendung von fast – food – restaurants stieg in den vergangenen zehn jahren werden sie als eltern mehr und für eine schnelle, bequeme und preiswerte möglichkeit, ihre familien zu ernähren.leider, wenn verbraucher lesen nährwert – informationen und gesundheitsbewusste entscheidungen treffen, die fast – food – gerichte kommen mit einem preis für ihre gesundheit und ihr aussehen.
ein bericht von 2010 der rudd zentrum für lebensmittel und ernährung übergewicht an der yale university hat viele mängel in der fastfood – menüs, wie sie sich auf die kinder.ihre studie 3039 möglich kinder essen kombinationen in der größten fast – food – ketten in amerika gezeigt, dass nur 12 mahlzeiten traf ernährung kriterien für vorschüler und 15 traf ernährung kriterien für ältere kinder.die forscher fanden heraus, dass ein durchschnittliches essen unter 1000 kalorien, weit mehr als ein kind braucht, und imbisse und desserts sind fünfmal mehr als 200 bis 300 kalorien, empfohlen von der amerikanischen diät – verband für diese lebensmittel.isst zu viele kalorien hat übergewicht, vor allem, wenn die kinder waren auch nicht, aber ihre diäten waren zu gering sein, ballaststoffe, vitamine und mineralien.
fastfood zu essen kann dazu beitragen, dass herz – kreislauf – erkrankungen.natrium, ein wesentlicher faktor bei der entwicklung von herzkrankheiten, sollte sich auf 1500 mg pro tag, nach der american heart association.in einer studie mit 6580 fast food essen

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, die new yorker gesundheitsbehörde ergab, dass 57 prozent mehr als die tägliche obergrenze enthaltenen natrium, entsprechend zu begleiten.die gesättigten fette in der ernährung hilft, das risiko zu verringern, herzkrankheiten und fast – food – gerichte häufig eine extreme mengen an fett.zum beispiel, ein doppel – whopper mit käse, einen apfelkuchen und ein mittel, um pommes enthält mehr fett als erwachsene essen sollten in zwei tagen.
32 oz große schluck größe regelmäßige cola enthält 425 kalorien, mehr als ein drittel der durchschnittlichen frau gesamtaufnahme für den tag.diese süße, hochkalorische getränke und andere fast – food – produkte zur insulinresistenz und diabetes typ 2, sagt mark pereira, ph.d., führen forscher in der studie, veröffentlicht im januar 2005 ausgabe von „the lancet“. sein studium der mehr als 3000 junge erwachsene über einen zeitraum von 15 jahren gezeigt, dass die probanden aßen oft in die fast – food – restaurants gewann 4,5 kg gewicht mehr als jene, die selten gegessen

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, fast food und zudem zweimal die erhöhung der insulinresistenz.
ein paar schnelle lebensmittel kosten etwa gleich viel wie es kosten würde, ihnen bei der vorbereitung einer ähnlichen essen zu hause, nach mayoclinic.com.ein hamburger beispielsweise kostet etwa 25 cent die oz für ein heim – und 29 cent pro unze in einem fast – food – restaurant.es überrascht, dass die gesündere lebensmittel wie salat oft mehr kosten als so genannte wert mahlzeiten, darunter ein sandwich, pommes frites, trinken und dessert, sagt timothy harlan. in einer 2007 veröffentlichten artikel über seine website, drgourmet.com.andere kosten als bei der entscheidung zwischen einem hausgemachten speisen und eine fast – food – mahlzeit enthalten sind die kosten für die fahrt zum restaurant, vorbereitung und die kosten der kauf von lebensmitteln aus der entfernung versus kauf lokal befördert.
mehr fast – food – restaurant speisen weniger mahlzeiten zu hause wie eine familie, eine veränderung, die familie leben beeinflussen kann.ißt zusammen beim essen auf regelmäßiger basis können eltern und kinder zu reden, in einem relativ entspannten umfeld, im gegensatz zu der lauten, hektischen atmosphäre in einem fast – food – restaurant.die eltern können modell gesunde verhalten im restaurant, sie haben mehr kontrolle über das essen zu hause in bezug auf die portion größe und gastronomie.essen auf der flucht verhindert auch, dass menschen aus essen mindfully aufmerksamkeit für ihre emotionen statt essen selbst zu trösten.